«Ти як?»

 В рамках реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», в Костянтинівському ЗЗСО  І - ІІІ ступенів №16  у січні місяці практичним психологом були проведені профілактичні заняття «Ти як? Піклуємось про ментальне здоров’я». 7А, 7Б, 8А, 8Б, 9А, 9Б класи.

       Метою проведених занять було: розширення знань учнів про ментальне здоров’я та способи його підтримки, формування в учнів звички піклуватись про своє ментальне здоров'я. 

       Разом з психологом виконали різні техніки: «Квадратне дихання», 

«М’язова релаксація» та інші. Освоюючи техніки учні вчились піклуватись про своє ментальне здоров'я.

       З учнями 3А, 4А, 4Б  класів практичним психологом також були проведені профілактичні заняття «Ти як? Піклуємось про ментальне здоров’я».

       Молодші школярі разом з психологом виконали різні цікаві вправи, техніки, які допомагають заспокоїтися, розслабитися, краще себе відчути. 

       І наприкінці заняття діти виконали в нетрадиційній техниці малюнок «Зимове дерево».

Практичний психолог          С. І. Халіна